Rosaria et moi avons conçu cet atelier pour te guider dans le passage à la nouvelle année, sous l'influence du chiffre 9 (voir en haut).
C'est important de bien clôturer l'année qui viens de se terminer pour stocker dans notre
mémoire tous les beaux moments, expériences, émotions positives. D'un autre côté, il est essentiel de se défaire de ce dont on n'a plus besoin ou de ce que l'on souhaite oublier, pour commencer la nouvelle année en pleine conscience, avec un cœur serein et léger.
Au programme :
✔️ Yoga detox pour se défaire de ce dont on n’a plus besoin
✔️ Rituel de l’eau
✔️Méditation guidée pour
clarifier votre vision de l’année
✔️ Journaling pour encrer les intentions de 2025
✔️ Cercle de parole et clôture